UNTERNEHMEN-WORKSHOPS

Resilienz Workshop für Unternehmen


Stärken Sie die Widerstandskraft

Ihres Unternehmens


Warum ein Resilienz-Workshop für Unternehmen?


Ihre Mitarbeitenden bilden das Herzstück Ihres Unternehmens – ihre Gesundheit, Motivation und Resilienz sind essenziell für Ihren Erfolg. Stellen Sie sich vor, wie Investitionen in das Wohlbefinden Ihres Teams zu einem verbesserten Betriebsklima und erhöhter Produktivität führen können.


Die Bedeutung eines stabilen Fundaments


Ein Haus benötigt ein solides Fundament – ebenso braucht Ihr Unternehmen ein starkes Team. Wenn es Ihren Mitarbeitenden gut geht, spiegelt sich das im Erfolg Ihres Unternehmens wider. Ein zufriedenes Team ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg.


Was macht Mitarbeitende leistungsfähig?


Es sind nicht die Lebensumstände, sondern das Bewusstsein und die Resilienz der Mitarbeitenden, die über deren Stabilität und Leistungsfähigkeit entscheiden. Ein hohes Maß an Selbstbewusstsein führt zu weniger Krankheitstagen, höherer Motivation und effizienteren Arbeitsabläufen.


Resilienz: Selbstreflexion und bewusstes Handeln


Wie können Ihre Mitarbeitenden ihr Verhalten im Berufsalltag verbessern? Wie lernen sie, mit Freude und Energie ihre Aufgaben zu meistern? Mein Resilienz-Workshop bietet praxisnahe Lösungen und Methoden, um die Selbstwahrnehmung zu schärfen und ein bewussteres Handeln im Berufsleben zu fördern.


Der positive Effekt von Resilienz auf das Unternehmen


Ein resilientes Team bedeutet ein stärkeres Unternehmen. Mein Workshop unterstützt Ihre Mitarbeitenden dabei, ihre Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen, um sowohl im Berufs- als auch im Privatleben erfolgreich zu sein. Diese positiven Veränderungen werden sich unmittelbar auf die Arbeitsatmosphäre und die Gesamtleistung Ihres Unternehmens auswirken.

 

So stärkt ein Resilienz-Workshop Ihre Unternehmenskultur

 


In meinem Workshop für mehr Widerstandsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden widmen wir uns folgenden


Themen:


  • Die Kunst, Herausforderungen zu meistern, indem sie Vertrauen in ihre eigenen Stärken entwickeln und in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit bewahren.
  • Strategien, um aus herausfordernden Situationen positive Energie zu ziehen und diese zum persönlichen und beruflichen Vorteil zu nutzen.

 


Im Laufe des Workshops werden die Teilnehmenden angeleitet, ihr eigenes Verhalten zu erforschen. So schärfen sie ihre Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Ein wichtiger Bestandteil der Leistungsfähigkeit ist das Erlernen von Eigenverantwortung für das eigene Handeln. Diese Fähigkeiten tragen dazu bei, dass Mitarbeitenden lernen, stressige Situationen nicht nur zu bewältigen, sondern sie auch als Chance für Wachstum und Entwicklung zu sehen.

Resilienz-Workshop für Unternehmen: die Inhalte

 


Dieser Workshop umfasst zehn Themenbereiche, die unter meiner Anleitung individuell von den Mitarbeitenden erarbeitet werden. Ziel ist es, persönliche Einsichten und praktische Fähigkeiten zu entwickeln, die im Berufsleben direkt umsetzbar sind.

TAG 1

 

  1. Deine Lebensbatterie: Erkenne, was Energie gibt und was sie raubt.
  2. Deine Lebensuhr: Was ist mir wichtig und wie gestalte ich meine Zeit?
  3. Das innere „Stopp“: Lernen, wann es Zeit ist, Grenzen zu setzen.
  4. Deine inneren Stimmen: Höre auf sie und kontrolliere so Entscheidungen.
  5. Tagesgestaltung: Ein guter Start verspricht einen ebenso guten Abschluss.

 

TAG 2

  1. Die eigene Sichtweise: Gegenseitiges Verständnis fördert Offenheit.
  2. Die Sprechampel: Klare und effektive Kommunikation erlernen.
  3. Akzeptanz und Ablehnung: Innere Konflikte erkennen und dadurch an Klarheit und Energie gewinnen.
  4. Die eigenen Werte: Werte als persönliche Leitsterne für ein erfülltes Leben.
  5. Der Weg zum Ziel: Erfolg ist, den Weg zu gehen, der zu den eigenen Zielen führt.


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Für wen eignen sich meine Resilienz-Workshops im Unternehmenskontext?


Dieser Workshop richtet sich an alle Mitarbeitenden, die lernen möchten, effektiv mit persönlichen Herausforderungen und Stresssituationen umzugehen. Ziel ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und diese gezielt für ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit zu nutzen. Die Bereitschaft, sich auf persönliche Entwicklung und Veränderung einzulassen, ist dabei essenziell.


So buchen Sie einen Resilienz-Workshop bei mir


Schreiben Sie mich an und ich erstelle Ihnen ein Angebot für Ihr Unternehmen. Sie können den Resilienz-Workshop in folgenden Formaten buchen:

  • Resilienz-Workshop 1 Tag: Wahlweise Fokus auf die Themenbereiche 1 – 5 oder 6 – 10.
  • Resilienz-Workshop 2 Tage: Umfassende Abdeckung aller zehn Themenbereiche 1 – 10.

Die Workshops sind sowohl in Präsenz als auch online verfügbar. Dabei gilt:

  • für Präsenz-Workshops: Durchführung an einem vereinbarten Ort, ideal für Gruppen bis zu 15 Mitarbeitenden. Details zu Ort und Preis werden individuell abgesprochen.
  • für Online-Workshops: Flexible Durchführung via Zoom, ideal für räumlich verteilte Teams.



Resilienz-Workshops für Führungskräfte


Neben den Gruppenworkshops biete ich auch individuelle Workshops oder persönliche Beratungen im Bereich Resilienz speziell für Führungskräfte an. Diese sind auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen von Leitungspersonal zugeschnitten.


Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen,

Barbara Schwab-Melcher

Diese Firmen konnte ich schon überzeugen.


Diese Partnerschaften belegen die Wirksamkeit und den Wert meiner Coachingmethoden für die Förderung von Resilienz und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

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